医学博士 森美侑紀が送る
~こころ&からだに
読むサプリ~

大好きなアロマセラピーを中心に、紫外線や活性酸素のお話し、美容と健康に役立つ豆知識など、ちょっと気になる情報を発信していきたいと思います。てんやわんやの日常生活も含めて♪                移転前のブログはこちら→もっと身近にアロマセラピー

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光老化!80%を取り戻したい

2012 - 09/12 [Wed] - 20:07

こんばんは!“読むサプリ”の森美侑紀です

今日は爽やかな秋晴れでした~!
気温は幾分下がり、過ごしやすくなってきましたが
まだまだ!紫外線には要注意です
上から、横から、下からも!
あなたを狙っています

光老化は、紫外線にあたった時間と強さに比例すると言われています

シミやシワの約80%は紫外線に当たらなければ出来なかったのだとか・・・
(えっ!そうなの!?子供の時に知りたかったよ・・・)

子供の頃は帽子も被らず紫外線浴び放題で遊んでいたな・・・
真っ黒だね!と言われると喜んでいたな・・・
小麦色肌ブームに躍らされ無理やり日焼けをしていたな・・・

そんな回想にふけりながら、
何であんなコトしてしまったのだろう・・・(涙、なみだ、ナミダ・・

今さら反省しても後の祭りだけれど
その痕跡がしっかりと私の肌に現れ始めた今、
せめて、これから起こる光老化には精一杯抵抗姿勢を貫こう!
と、固く決意を固めるのでした・・・

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♪燃えろ 夏子~

若い頃、日に焼けた黒い肌が、流行だった。
色白の私は ひたすら 海で焼いた。
♪燃えろ 夏子になるんだ!!!
焼けども焼けども 真っ赤っか。水ぶくれ・・・・

うん十年が過ぎ・・・・燃え尽きた夏子は、遠山の金さんになりました。
【この桜吹雪が目に入らぬかぁー】 シミシミ(-_-;)

色白は女性の美徳。くれぐれも太陽となかよし過ぎないように・・・
経験者は語る・・・・

ぷよぷよさんへ

ぷよぷよさん、おはようございますe-446

私も全く同じ経験を持っています!
焼けども焼けども、真っ赤っか・・・
そのヒリヒリにも耐え頑張ったのに
小麦色の肌にはならず・・・

しかもそのツケは今、桜吹雪!?
となって襲い掛かってきていますe-259

マスコミに躍らされた私がバカでした・・・
紫外線、恐るべし・・・e-262

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プロフィール

森 美侑紀

Author:森 美侑紀
皆様はじめまして。
大学や専門学校の講師をしながら、大学院で博士研究員として、活性酸素やアロマセラピーの研究をしています。
プロバスケットボールチーム“大阪EVESSA”公認メディカルアロマトレーナーとして、スポーツ選手のアロマケアにも関わっています。

〝病気にならない身体づくり!”を目標に、こころとからだの健康にお役に立てる情報を発信していきたいと思います。
宜しくお願いします☆

著書:『もっと身近にアロマセラピー』
   (著者名:森 広子)

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