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医学博士 森美侑紀が送る
~こころ&からだに
読むサプリ~

大好きなアロマセラピーを中心に、紫外線や活性酸素のお話し、美容と健康に役立つ豆知識など、ちょっと気になる情報を発信していきたいと思います。てんやわんやの日常生活も含めて♪                移転前のブログはこちら→もっと身近にアロマセラピー

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『代謝UP!アロマ』第2弾!開催しました☆

2014 - 12/07 [Sun] - 21:01

こんばんは!〝読むサプリ”の森美侑紀です

12月5日金曜日、
11月に引き続き 
ウェルエイジング講座 『代謝UP!アロマ』 第2弾を開催しました。

アロママッサージ+ツボ刺激+楽々ストレッチの3本立て。
寒空の下、沢山の方々に参加して頂き、感謝感謝です
 
代謝2
代謝3
代謝 4
代謝5
代謝1

忘年会やクリスマス、お正月・・・と
何かと脂肪が付きやすいこの時期ですが、
きっと皆さんは大丈夫ですね
何事も継続が重要です。
一日5分、日々の継続がきっと身体を変えてくれます。
次回の講座でもスリムなお姿でお会い出来るのを楽しみにしています。
お疲れ様でした☆

次回のウェルエイジング講座は
『東洋医学的体質診断&体質別ブレンドオイル作り』
2/21(土)15:00~16:30
3/20(金)19:00~20:30
同内容で2回開催します!

皆様のご参加お待ちしています

今宵も寒くなりそうです。
冷え対策は万全に・・・
おやすみなさい


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プロフィール

森 美侑紀

Author:森 美侑紀
皆様はじめまして。
大学や専門学校の講師をしながら、大学院で博士研究員として、活性酸素やアロマセラピーの研究をしています。
プロバスケットボールチーム“大阪EVESSA”公認メディカルアロマトレーナーとして、スポーツ選手のアロマケアにも関わっています。

〝病気にならない身体づくり!”を目標に、こころとからだの健康にお役に立てる情報を発信していきたいと思います。
宜しくお願いします☆

著書:『もっと身近にアロマセラピー』
   (著者名:森 広子)

主催講座↓

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